co to znaczy

[...] muszę nadmienić, że wyszło kosa- smakował i mojej i rodzicom i siostrze, a trzeba wiedzieć, że mama z zawodu cukiernik, a siostra bardzo lubi robić ciasta więc to coś znaczy%-) Wsunąłem połowę w jakieś 3minuty:-D http://i.imgur.com/gVMlz3Nl.jpg http://i.imgur.com/xuic9CDl.jpg Makrosy na pół ciasta: http://i.imgur.com/4QwBqMjl.png Przepis: [...]

[...] Komentarz: Smith płasko, postanawiam zwiększyć nieco ciężary w początkowych seriach i okazuje się, że podłe zakwasy nie przeszkadzają niemal w ogóle. Fajnie, bo znaczy to, że pracuję piersiowymi, zresztą czuję to doskonale. No i mamy progres- w przed ostatniej serii nawet zamniast planowanych 6, dołożyłem 2powt po chwili [...]

Logan: biorę dokładnie od 1 października, znaczy 17 dni. Przez pierwsze cztery brałam 1 rano 40 min. po śniadaniu, później zaczełam brać 2 razem po śniadaniu. Teraz w dniu wizyty na siłowni ( co 2 dzień ) biorę jeszcze dodatkowo 1 po obiedzie. Co do tego działania to masz racje, znaczy działa ale nie do konca tak,jakbym sobie życzyła. Ciekawe [...]

[...] co jest zupelna bzdura bo jak troche poczytasz innej lektory niz tylko o hormonie wzrostu to sie dowiesz ze wszystko zalezy od kombinacji genow jakie przekazali rodzice ,nie znaczy ze musisz byc niski bo np dziadek lub pradziadek lub kolejny z kolei mogl byc wysokim czlowiekiem wiec kombinacja genow jaka otrzymales moze byc inna niz Twoich [...]

[...] Z tego co wyczytałem i pamiętam, ale była to lektura pobieżna i dawno temu, maltodekstryny dodawane do carbo/gainerów mają podobny szlak metaboliczny jak glukoza, co znaczy, że może być- po treningu oczywiście, w innych porach odpada (no chyba, że los Cię obdarzył cudowną gospodarką hormonalną). Dekstroza zebrała trochę czarnej sławy jako [...]

Wow Strumyk :-D eksperyment zakończony powodzeniem znaczy. Tez nieraz myśle że powinnam zrobić taki myk ale to może na zimę jak nie będzie tyle owoców dostępnych... No i najadam się i tak a co dopiero jakby dowalic więcej złożonych..

[...] treningu bolą mnie mięśnie pod pachami %-) Żeń szeń zjem do końca opakowania i przestaję, bo mi się wydaje, że przestał działać. Jak wpadnę w dołek energetyczny - znaczy działał. Zastanawiam się czy ta zamułka nie jest od leków przeciwbólowych - dawno nie brałam w takich ilościach, no ale gdyby nie one to miałabym w biurku w pracy [...]

[...] 4-5 g i to jest ok. Dobrze ellis ze bronisz swojego kolege juniora__23, ale ludzie nie zyjemy w paleolicie i nie dawajcie mi takich przykladow. To ze jedli po 300-500g nie znaczy ze to zostalo przyswojone. Na pewno obciążyło im nerki nie jednemu nerki wysiadly ale w paleolicie malo kto o tym wiedzial ;) Wiem tez niestety, ze w kulturystce nie [...]

[...] ale nie powinienem bo nie wszystko zależało ode mnie i to był mój błąd obiecałem wyniki w konkursie KNL na dziś na 20:00 bo myślałem, że dla ludzi dla których to forum coś znaczy nie będzie problemu żeby przez kilkanaście godzin napisać 5 zdań na dwóch osobach z szacownego jury się nie zawiodłem Ojan i RedAlert - dziękuję za oceny i udział w [...]

Paatik - dla mnie te buty są wygodne, szczególnie że miałem je pierwszy raz na nogach i nie czułem żadnego dyskomfortu ;-), także może nasze stopy chyba inaczej odczuwają :-) Fanss, Ajazy i inni - głębokość jest lepsza ale zauważyłem że trochę mi się chyba dupsko zaczyna zawijać, delikatnie ale zauważalnie, myślicie że to jest problem? Czy jest na [...]

jakubie co do reflex zaje.bista firma mam casinke a smaku vanilii i to jedynie cosik mi nie podchodzi znaczy sie za geste!! leje 200ml mleka dalej wyglada jak bydyn smak okey ale konsystencja za gesta nigt whey mix (czy jakos tak) z activlabu tez odpada porazka jak dla mnie ja mam na noc egg protein i wbrew opiniom innych smakuje mi i to bardzo [...]

[...] bulki,batoniki w diecie nie mowiac o fajkach nie kaze kazdemu jesc dobrze i tak jak nalezalo by jesc bo sam mialem ten problem prze 20lat mieszkajac z rodzicami wiec wiem co znaczy na obiad ziemniaki z psuedo schabowym mieszkajac z rodzicami a do tego sie uczac duzego wyboru sie nie ma a nawet nie ma sie zadnego!! pisalem o ludziach ktorzy ktorzy [...]

Co do kwestii co brać: BCAA na pewno warto zapodać PRZED bieganiem np. aerobami lub interwałami, przed SW, w trakcie długotrwałych treningów. A czy się wybierze tylko BCAA czy wszystkie to IMO dla 95% ludzi już trzeci plan *** Znaczy do FAFTAQ'a odsyłam tak czy inaczej w paru punktach, bo po co wyważać otwarte drzwi - jak przetłumaczył i opisał [...]

nie ma jednego schematu dla wszystkich, dla każdego "niski budżet" znaczy co innego, inne ma cele i inne parametry, preferencje smakowe itp, dla jednej osoby ekonomicznie to będzie 500, dla drugiej 1000zł.

[...] a moje dziecię i tak wiecznie zasmarkane. Natomiast tak jak wspomniałam droga w jedną stronę to ok. 30 minut, ale idę w dwie strony (bez dziecka wyrabiam się nawet i w 20, znaczy idę jeszcze szybciej). Czasem tylko raz dziennie, czasem dwa razy. Tak więc i tak jest to codziennie 50-60 minut szybkiego marszu. Do tego codzienne odkurzanie 80 mkw. [...]

[...] zaczynają od „odchudzania” produktów, po które sięgają. Jogurty, mleko, sery, słodycze typu „light” stają się sprzymierzeńcem osób na diecie. Jednak czy light naprawdę znaczy lekki? Specjaliści nie są o tym przekonani i podkreślają, że nie tyle lekki, co lekko pozbawiony wartości. Takie jedzenie zawiera na przykład (zamiast sacharozy) [...]

[...] zaczynają od „odchudzania” produktów, po które sięgają. Jogurty, mleko, sery, słodycze typu „light” stają się sprzymierzeńcem osób na diecie. Jednak czy light naprawdę znaczy lekki? Specjaliści nie są o tym przekonani i podkreślają, że nie tyle lekki, co lekko pozbawiony wartości. Takie jedzenie zawiera na przykład (zamiast sacharozy) [...]

[...] To w ogóle nie rozumiem po co wyskakiwałeś z Wawrzykiem, póki co on dopiero jest w powijakach że tak powiem. Powiedzmy że ma talent ale to trochę za mało żeby na jego walkach zarywać noc i przeżywać je tak samo jak walki Gołoty. Póki co Wawrzyk jeszcze w boksie zawodowym nic nie znaczy. Czy coś z niego będzie pokarzą najbliższe lata. Poz

[...] 3h... trenuję już pare lat i irytuje mnie jak wchodza znaffcy ktorzy twierdza ze dieta to podstawa.. dla waszej wiadomosci od ryzu,salaty i kuraka tez sie idzie zalac i nie znaczy to o tym, ze nie ma sie diety :) DIETE ma kazdy czlowiek bo jesli by jej nie mial to by umarl z głodu. podlało czyli, ze trzyma mnie woda mimo diety i redukcji wiec [...]

[...] się powoduje spowolnienie metabolizmu, co łatwo sprawdzić na przykład mierząc sobie temperaturę kilkakrotnie w ciągu dnia między posiłkami - jeśli z dnia na dzień ona spada, znaczy to że nasz metabolizm zwalnia To wiem, nie sądziłam jednak,że do obniżenia tempa metabolizmu przyczynia się nadmierna ilość ćwiczeń, zwłaszcza, że wydawało mi się,iż [...]